おうちコープの冷凍食品は、忙しい日や買い物に行けない日の食事づくりに役立つ商品が多く、冷凍庫に常備しておくと安心感があります。
短時間で調理できるものから、必要な量だけ使えるタイプまで幅広く揃っており、用途に合わせて選びやすい点も特徴です。
この記事では、人気の冷凍食品と便利に使える理由を整理し、日々の食事づくりに取り入れるヒントをまとめました。
おうちコープの冷凍食品が選ばれる3つの理由
冷凍食品を利用する方が多いのは、便利さだけでなく扱いやすさがあるためでしょう。
ここでは、選ばれている3つの理由を紹介します。
理由①：ストックしやすく利用範囲が広い
冷凍食品は保存期間が長く、食材を余らせず使い切れる点が魅力です。
予定が変わりやすい週でも無理なく使えるため、日々の食事に取り入れやすい特徴があります。
献立が変わっても、さまざまなメニューに利用できる冷凍素材は、毎日の食事作りで便利です。
理由②：野菜・フルーツ・おかず類が充実している
下処理が不要な野菜や温めるだけで使える惣菜など、ラインナップが幅広く揃っています。
調理の手間を抑えたいときにも役立ち、目的に合わせて選べる商品が多く充実しています。
理由③：必要な量だけ使える商品が多い
青ネギやささがきごぼうなど、少量ずつ使える商品は食品ロスを抑えながら利用できます。
料理の仕上げに少しだけ使いたいときにも便利です。
我が家の一人暮らしの食卓でも重宝しています。
おうちコープの冷凍食品で人気の定番商品
ここでは、利用される機会が多い定番の冷凍食品で、私が日々使っている商品を紹介します。
冷凍ささがきごぼう
きんぴらや味噌汁、煮物などに使いやすい商品です。
下処理の手間がなく、必要な量だけ取り出せるため、日常の料理に取り入れやすい印象があります。
我が家の冷凍庫には、ささがきごぼうとネギが必ず冷凍ストックしてあるため、豚汁の出番が多いです。
冷凍カットマンゴー
デザートとしてそのまま食べたり、ヨーグルトに加えたりと用途が広い商品。
カット済みで扱いやすく、冷凍庫に常備しておきたい商品です。
冷凍から揚げ（複数種類あり）
電子レンジで温めるだけのから揚げも、種類が豊富です。
お弁当の一品としても夕食の主菜としても使いやすく、好みに合わせて選べる点が魅力です。
モモ肉だけでなく、胸肉や塩味、フライドチキン風など色々楽しめます。
私のイチ押しは「やわらかささみカツ」。
お弁当に入れてもかたくならず食べやすい味で、大好きです。
後日、から揚げ紹介記事も書きますね！
冷凍うどん
短時間で調理でき、昼食や夜食として取り入れやすい商品です。
うどんがほぐれやすく扱いやすいため、常備しておくと役立ちます。
うどんだけの商品のほかに、具材付きのうどんの冷凍食品も有ります。
おうちコープの冷凍食品が特に便利な3つのシーン
冷凍食品は状況に合わせて使い分けができるため、家庭での利用頻度が高くなりやすい特徴があります。
ここでは、代表的な3つのシーンを紹介します。
シーン①：忙しい日の食事づくり
短時間で調理が済む商品が多く、下ごしらえの手間がありません。
帰宅後に時間が取れない日でも食事を整えやすい点が便利に感じます。
シーン②：家族と食べる時間が異なる日
少量ずつ温められる商品は、家族それぞれの食事時間が違う日にも扱いやすい特徴があります。
冷凍うどんやから揚げは、必要な分だけ使える点が特に便利です。
シーン③：少量だけ使いたい場面
冷凍野菜類は必要な分を取り出しやすく、少量から使える商品が多い印象です。
食品ロスを抑えながら利用したいときにも取り入れやすい点があります。
素材以外のおうちコープのおすすめ冷凍食品
この記事では、主に素材のままの冷凍食品を紹介していますが、調理済みの冷凍食品も幅広く取り扱っています。
特に、オムライスや麺類などひとりランチや食べ盛りの子どもの間食にもピッタリの調理品も沢山あります。
私が何度もリピートしている調理済み冷凍食品ベスト3はコチラです。
個別商品のレビューも、後日予定しています。
冷凍食品をもっと便利に使うための工夫
冷凍食品は組み合わせ方によって活用の幅が広がります。
ここでは続けやすくするための使用例を紹介します。
- 主菜と副菜の組み合わせで調理時間を調整する
- 温めるだけの商品を常備しておき、必要なときに使える状態にしておく
- 使った分を補充し、ストックを一定量に保つ
日々の食事づくりを無理なく続けるために、上手に冷凍食品も取り入れたいですね。
まとめ
おうちコープの冷凍食品は、調理の負担を軽くしたいときや、食材を無駄にしたくないときに役立ちます。
野菜やフルーツ、おかずなど幅広い種類が揃っているため、家庭の状況に合わせて選びやすい点が魅力です。
冷凍庫に常備しておくことで、日々の食事づくりがより進めやすくなります。
ぜひ、いちどお試しくださいね。
